توزيع الحب والعلاقات
ما الذي يحدث في هذه العلاقة الآن؟
اختر حسب مرحلة العلاقة: الديناميكيات العامة، أو المشاعر، أو حبيب سابق، أو التطور المستقبلي، أو حب جديد.
ما الذي يحدث في هذه العلاقة الآن؟
جدول زمني للعلاقة من ثلاث بطاقات للخلفية التي شكلت الارتباط، وديناميكيتها الحالية، واتجاهها المشروط.
ما الذي أجلب معه إلى هذا الارتباط؟
قراءة علاقة من ثلاث بطاقات تفصل بين توقعاتك، والارتباط نفسه، وطريقة الشخص الآخر الملحوظة في المشاركة.
ما الذي سيلزم تغييره قبل إعادة التواصل الصحي؟
قراءة من سبع بطاقات لسياق الانفصال، والمسافة الحالية، وإمكانية تجديد الاتصال، واستعدادك، والظروف الخارجية، والعقبات، والاتجاه المحتمل.
ما هي المرحلة التي تدخلها هذه العلاقة؟
نظرة من سبع بطاقات لتاريخ العلاقة، ومرحلتها الحالية، والتغيير القادم، وكل تأثير، والعقبة الرئيسية، ومرحلتها التالية المحتملة.
هل أنا مستعد حقاً لعلاقة جديدة؟
قراءة من سبع بطاقات لاستكشاف الجاهزية العاطفية، وفرص لقاء شخص جديد، وأنماط العلاقات الخاصة بك، والظروف الخارجية، والعقبات، والتطور المحتمل.
الأسئلة البسيطة بنعم أو لا قد تجعلك تشعر بالسلبية، وكأنك تنتظر القدر. الأسئلة المفتوحة تمنحك القوة باتخاذ الفعل والرصير، وتضع التحكم بين يديك.
لا يمكنك التحكم بمشاعر شخص آخر أو خياراته. التركيز على مشاعرك وحدودك هو الطريقة الأقوى لتغيير طاقة العلاقة.
كلما كنت أكثر تحديداً وصدقاً، كانت القراءة أعمق وأكثر دقة. شارك مشاعرك الحقيقية بدلاً من محاولة اختبار البطاقات.